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羽毛球如何打好反手只需记住这四点要领很简单!

时间:2020-06-27 04:32:44来源:大红鹰赌场娱乐网址-大红鹰官方娱乐网-大红鹰平台网址

  就是想减肥,开始打羽毛球,没人教,现在在球馆能算高手,全部是靠自己一点一点经验和练习积攒下的!

  我一步一步的把我的反手羽毛球学习给各位球友说一下,希望对你们能有帮助!刚开始打羽毛球,我正手是右手,每当对方打到我左边,我接起来都很费劲,我不会转身,要跑过去,让球在我的右边,我才能打好,这样去接反手,是每个新手的通病,因为不会方法!

  后来查百度,看资料,看比赛等方法,才知道还有反手这一说,打反手时需要转身的,知道了这个办法,再遇见左边球路,就转身打,果然接球和击球都快了很多,不用跑那么多步,省时省力!

  第一步转身击球,这个只要告诉你方法,你经常练习,有了转身意识后,一遇见反手球,下意识的就会转身,但是想打出力气,就不是很容易了!

  反手打的最多的是高远球,打网前也行,如果对手来个勾对角,你很难回位了,打高远球就需要很大的技巧和力量!首先必须要有引拍动作,没没有引拍动作,你哪来的力气?

  最后选择击球的最高点,不管是反手高远还是反手网前,都尽量选择最高点击球,这样不容易撞网,打出的球质量也好!

  转身,引拍,发力,最高点,这四点牢记,多练习,相信你的羽毛球反手不久之后就可以很好的运用!

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